Siapa yang sering mengalami masalah pada bibir? Kering, pecah-pecah, terkelupas, bahkan sampai luka dan berdarah. Memang darahnya sih tidak mengalir seperti luka pada umumnya tetapi garis-garis darahnya akan terbentuk di bibir. Apabila sudah begitu mau makan atau minum sangat terganggu. Sariawan saja sudah tidak mengenakkan apalagi sampai bibir iritasi begitu ya? Bibir iritasi tidak hanya pas sariawan lo, banyak orang yang mengalami bibir iritasi meskipun tidak sedang sariawan.
Lebih sudah dari enam bulan, saya tidak menderita sariawan, padahal saya termasuk langganan penyakit yang satu ini. Saat saya menuliskan ini saya sedang sariawan. Hanya sariawan. Bibir saya tidak iritasi karena saya selalu minum banyak air putih dan menggunakan pelembab bibir untuk menjaga kelembabannya. Saya rasa karena saya kurang vitamin C saja hingga dihinggapi penyakit ini.
Anda sering mengalami masalah pada bibir? Cek beberapa penyebabnya.
Dehidrasi
Suka minuman manis sehingga jarang minum air putih? Hati-hati mengalami dehidrasi. Bibir mengambil kelembaban dari asupan air yang kita minum. Jika kita tidak minum air putih yang cukup, tubuh kita akan mengalami dehidrasi. Indikasi langsung terlihat pada bibir, karena memang bibir memiliki kulit yang lebih tipis dibandingkan tubuh yang lain. Bibir langsung iritasi. Pecah-pecah, kering, terkelupas, dan bisa berdarah. Paling lengkap penderitaan apabila diiringi dengan sariawan.
Suka menjilat bibir
Anggapan menjilati bibir bisa menambah kelembaban bibir itu jauh dari benar. Kandungan air liur dan air putih itu jauh berbeda. Air liur kita mengandung zat untuk mencerna makanan. Jadi apabila kita terus-menerus menjilat bibir, bibir yang sebelumnya sudah kering akan semakin kering karena air liur akan mencerna bibir kita. Air liur akan menganggap semua beda yang bersentuhan dengannya adalah makanan yang harus dicerna. Kecuali teman-temannya yang ada di dalan mulut yang diciptakan memang untuk berdampingan dengan air liur kita.
Terlalu lama berada di ruang ber-AC
Sudah minum air putih dan tidak memiliki kebiasaan menjilat bibir juga bukanlah sesuatu yang menjadi jaminan bahwa bibir akan tercukupi kebutuhannya. Banyak orang harus kerja di ruangan ber-AC yang tentu saja membuat tubuh cepat kehilangan cairan. Minum air putih tentunya harus lebih banyak dari biasanya.
Tidak menggunakan pelembab
Pelembab bibir sebenarnya tidak hanya untuk perempuan kok. Banyak produk yang diciptakan untuk lelaki. Satu di antaranya adalah pelembab bibir. Jadi untuk menjaga kelembaban bibir, ada baiknya selalu menggunakan pelembab bibir. Tidak perlu tebal-tebal apabila merasa malu sebagai laki-laki harus menggunakan pelembab. Cari yang tidak berbentuk seperti lipstik, yang mirip dengan balsem banyak kok. Jadi pas bibir mulai terasa kering boleh dioleskan. Tidak hnaya saat beraktivitas, saat tidur juga bisa menggunakan pelembab bibir. Pas bangun tidur bibirnya tetap lembab deh. Tidak kering meskipun selama beberapa jam tubuh tidak diberi asupan air.
Bagaimana? Masih ada masalah dengan bibir? Padahal sudah menjaganya? Mungkin bisa mendatangi dokter terdekat.