 |
| MENCEGAH KERUSAKAN OTAK |
Magnesium merupakan zat yang sangat dibutuhkan dalam tubuh. Jika tubuh hanya mengkonsumsi Magnesium kurang dari angka 400 mg, maka hal ini dapat menambah resiko alergi, asma, dan serangan jantung.
Magnesium yang banyak terdapat dalam sayur dan buah juga sangat berguna untuk kekebalan tubuh. Namun penelitian baru-baru ini menemukan jenis lain dari Magnesium, yaitu Magnesium L- threonate (MGT) dan jenis magnesium baru ini ternyata selain baik untuk kekebalan tubuh juga bagus untuk kinerja otak.
Jika jenis Magnesium ini berada dalam tubuh dengan stok yang memadai atau bahkan lebih, maka kita bisa terhindar dari penyakit yang merugikan syaraf.
Guosong Liu, Direktur Pusat Belajar dan Memori di Universitas Tsinghua di Beijing, China menganjurkan agar semua orang meningkatkan konsumsi Magnesium untuk mengurangi kematian akibat gangguan syaraf.
Liu dan teman-temannya juga saat ini sedang giat melakukan penelitian untuk dapat menyembuhkan penyakit Alzheimer dengan menambah kadar Magnesium di dalam tubuh.